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另外，要注意饮食要均衡，坐月子期间家人都会让产妇大补，但其实这是不正确的，若是太过油腻的饮食反而不利于产后的恢复。饮食需以清淡、富含营养的食物为主，多吃瘦肉、豆制品、鱼、蛋及蔬菜和水果，少吃脂肪类、甜食、糖类等食物，注意喝汤的时候把油去掉。
产后妈妈还可以利用母乳喂养宝宝来达到自身恢复的效果。宝宝吸吮可促进子宫复旧，随访包招标，因而使臃肿的腹壁迅速回缩，随访包价格，另外分泌乳汁能促进体内代谢，镇江随访包，减少皮下脂肪的蓄积。
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应急手电：手动发电照明，用于照明。
自粘性伤口敷料 10.0 cm×15.0cm 组件数量：2袋
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